今回は、話題のプロテインダイエットを始めたい。
プロテインを飲んだことがないから何を買えばいいのかわからない。
美味しくて飲み続けられるプロテインを選びたい。
そんなプロテイン初心者に勧めたいプロテインを紹介します。
初めてのプロテインにオススメ！美味しくて飲みやすいプロテインを紹介
プロテインって少し飲みにくいイメージをお持ちではないですか？
私も飲み始める前は美味しくないイメージを持っていました。
私がプロテインを飲み始めたのは、スポーツをしていた10代の頃です。
当時、私が飲んでいたプロテインは『ザバスのアクア』です。
ザバスのアクアは、グレープフルーツとアセロラの2種類のフレーバーがあります。
どちらもスッキリしていて水できれいに溶けるので飲みやすいです。
私が飲んでいたプロテイン以外にもオススメがいくつかあるので紹介します。
最近話題のプロテインブランド『マイプロテイン』
ヨーロッパ売上No.1のプロテインブランドで有名な『マイプロテイン』
このパッケージ見たことないですか？
マイプロテインのいいところは、好みの味を見つけやすい、飽きない60種類以上のフレーバーです。
60種類もあるフレーバーの中でもオススメしたいのは、「ミルクティー」です。
初めてプロテインを飲む方でも購入しやすい「お試しセット」も期間限定で販売されています。
新規アカウント作成と特別割引コード「1890」の入力が必須です。
旅好きの中では知る人ぞ知る「女忍者さやさん」もマイプロテインを愛用されています。
老舗カカオメーカー森永のソイカカオのプロテイン「プロテイン効果」
水に溶かして飲むカカオ味のプロテインです。
ソイプロテインを100％使用した植物由来のたんぱく質を摂取することができます。
女性向けのプロテインということもあり、女性に嬉しい1日に必要なビタミンCの量半分と1日分の鉄分が配合されています。
内容量が660gに対してお値段3,600円と少し高めのプロテインです。
ダイエットに！エンナチュラル「植物性プロテインダイエット」
エンナチュラルの「植物性プロテインダイエット」は、血糖値が気になる方にオススメです。
グルテンフリーでコレステロールフリーという低糖質プロテインです。
こちらは、アーモンドミルク風味のプロテインです。
アーモンドミルク風味のプロテインですが、水に溶かして飲むことを勧めています。
アーモンドの風味を強く感じられるプロテインなので豆乳や牛乳で溶かして飲むとナッツの風味を感じられて更に美味しくなると思います。
女性のために開発された「タンパクオトメ」のプロテイン
マツコの知らない世界でも紹介されたことがある女性のためのプロテインです。
「マイプロテイン」のように「タンパクオトメ」にもたくさんのフレーバーがあります。
⇧の商品は3つのフレーバーがセットになった商品です。
同じ味は飽きてしまうという方には、嬉しい商品ですね。
女性の美容と健康を考えて開発された商品なので安心して飲むことができます。
安心の日本生産で目的別に商品が分けられているので、購入しやすいのがいいですね。
タンパクオトメ公式HP：https://tamachanshop.jp/online/category/protein
まとめ
今回、私がプロテイン初心者にオススメしたいプロテインを５つ紹介しました。
ブランドによって特徴があり、フレーバーも様々です。
プロテインを作る際にはシェイカーが必須です。
100均でも似たようなものが購入できますが、専用のシェイカーを持っていた方が分量も図りやすいです。
時々、偽物も販売されているようなので可能な限り公式ショップが販売しているものを購入しましょう。
プロテインは年々美味しく飲みやすくなっています。
美容と健康のためにプロテインを始めてみようと思っている方は、是非小さなサイズから購入して初めてみてください。
今回紹介したプロテイン
- ザバス アクアホエイプロテイン100 グレープフルーツ(840g)
- あなたをサポートしてくれるサプリメント【Myprotein】
- ◆森永 ウイダー プロテイン効果 ソイカカオ味 660g
- メタボリック エンナチュラル公式HP
- タンパクオトメ
好みのプロテインを見つけて夏に向けて美容と健康を手に入れましょう！！
